Dünya’nın her yerinde milyonlarca insan tarafından yapılan ZUMBA ile Eğlenerek, dans ederek fitness yapmak isteyen, zayıflamak, form tutmak isteyenler için Kaytazdere Belediyesi tarafından Zumba Derslerine başlanıyor.

2018-2019 yeni sezon Zumba Dersleri Kaytazdere Belediyesi Spor Salonunda başlıyor! Dersler ile ilgili tüm sorularınız için @zumbawithcigdem İnstagram adresine mesaj iletebilir veya geniş bilgi almak için Kaytazdere Belediyesinin 0226 462 83 33-35 numaralı telefonlarına ulaşabilirsiniz.

Peki nedir Zumba?

Günümüzde milyonlarca insan tarafından yapılan EĞLENCELİ ve KOLAY bir fitness – dans programıdır. ZUMBA ile kilo verebilir, formunuzu koruyabilirsiniz. En güzeli de hem SPOR yapacak hem de büyük KEYİF alacaksınız…

Müzik eşliğinde yapılan ZUMBA, dinamik çalışma sistemi üzerine kurulmuştur. Yavaş ve hızlı tempolu yapılabilmektedir. Kalorileri yakarken, bir yandan kaslarınızı çalıştıracaksınız, bir yandan da vücudunuzu esneteceksiniz.